Zöldséges mártogatós – recept

Zöldséges mártogatós – recept

 

Krémes, fűszeres mártogatós idény zöldségekhez, szuperegészséges kurkumával. Év eleji fogyókúrához is szívből ajánljuk!

Hozzávalók

  • 10 dkg feta sajt
  • 4 dl natúr joghurt
  • bors
  • citrom
  • 1 gerezd fokhagyma
  • curry por
  • kurkuma
  • sárgarépa
  • uborka
  • újhagyma
  • koktélparadicsom

A Mártogatós Elkészítése

A fetát a natúr joghurttal összekeverjük, botmixerrel krémes állagúra pürésítjük.

 

mártogatós

 

Óvatosan sózzuk, megszórjuk frissen őrölt borssal és belereszelünk egy gerezd fokhagymát, egy citrom héjával együtt.
Hozzáadjuk a curry port és a kurkumát is, jól elkeverjük.

Naponta új recept ötletekért, találkozzunk a FaceBook on is.

A Pikantéria Hivatalos Facebook Oldala

 

 

Forrás: izeselet.hu

 

Print Friendly

Kommentek

Kapcsolódó cikkek

EZT OLVASTAD MÁR?
eszterházy rostélyos
Esterházy rostélyos – recept és történelme

  Mi köze az Esterházyaknak a rostélyoshoz? Rostélyosunk névadója Esterházy Pál Antal...

Close